منصة الركض في العالم العربي
مقالات، سباقات، تدريب، وقصص من عالم الركض
-
ماراثون دمشق 2026 — اركض بين أسواق الشام وأبواب التاريخ
ماراثون دمشق 2026 — اركض دمشق لا تشبه أي مضمار آخر، فهي ليست مجرد مسار سباق، بل متحف حيّ مفتوح تحت سماء سوريا. فيها يشمّ العدّاء عبق الماضي، يمرّ بعاصمة الخلافة الأموية، ويركض بين طبقات متراكمة من التاريخ، من أبواب رومانية متينة إلى أسواق عريقة، في مدينة لم يتوقف فيها نبض الحياة منذ آلاف السنين….
-
الدار البيضاء تفتح مسارها إلى بوسطن
في 25 أكتوبر 2026، تتحول واجهة المحيط الأطلسي في الدار البيضاء إلى مسار سباق للعام السابع عشر، بمشاركة نحو 10,000 عدّاء. القيمة الحقيقية هنا لا تكمن فقط في الإطلالة الساحلية الخلابة، بل في تفصيل رياضي يهم جميع العدائين، هذا الماراثون مصنّف رسمياً كسباق مؤهل لماراثون بوسطن (Boston Qualifier) ومُعتمد من منظمة AIMS؛ مما يجعله فرصة…
-
نتائج ماراثون عمّان 2026
اختتم برومين ماراثون عمّان 2026 نسخته السادسة عشرة يوم الجمعة الموافق 2 تشرين الأول (أكتوبر) 2026، تحت شعار “اركض في قلب عمّان”، بمشاركة نحو 5000 عدّاء وعدّاءة من الأردن ومن مختلف دول العالم. أقيم السباق تحت رعاية صاحب السمو الملكي الأمير فراس بن رعد، وبحضور عدد من المسؤولين الرسميين والرياضيين، من بينهم مدير عام الجمعية…
-
العكازات التي قادت الإنجازات.. حكاية عطارد عبدالله مع الجري والروماتيزم
إنها السادسة والنصف من صباح أحد أيام العام 2018، استيقظت عطارد عبدالله على آلام شديدة، حاولت النهوض إلا أنها لم تستطع، كان نصفها السفلي بكامله قد توقف عن الحركة أو حتى الاستجابة. لم يكن مجرد خدر عابر، بل ثقل مرعب حوّل ساقيها إلى كتلتين من الخرسانة الصلبة. بقلب خافق وأنفاس متلاحقة، انزلقت من سريرها، وبدأت…
-
من هشام الكروج إلى نوال المتوكل.. أساطير الجري العرب
من عويطة إلى الكروج، ومن المتوكل إلى الغريبي.. أربعة أجيال من العدّائين العرب كتبوا تاريخاً لا يزال قائماً حتى اليوم.
-
“ليه لأ؟”.. رحلة أول أم مصرية إلى ماراثونات العالم الكبرى
“ليه لأ؟”.. رحلة أول أم مصرية إلى ماراثونات العالم الكبرى في سنواتها الدراسية الأولى، كانت كرة السلة هي الرياضة التي تمنح أماني حلمي خليل شغفها الأكبر، كان الجري حول الملعب للإحماء هو الجزء «أبو دم ثقيل» الذي تتمنى أن ينتهي سريعاً. لم تكن ترى في الركض نشاطاً يستحق أن تقتطع له دقائق قليلة من يومها،…
