التجاوز إلى المحتوى
فيسبوك X أنستغرام Strava
  • الصفحة الرئيسية
  • المكتبةتوسيع
    • مكتبة اركض
    • تلفزيون اركض
  • الدليلتوسيع
    • دليل المدربين
    • دليل مجموعات الركض
  • الرزنامة
  • اكتب لنا
  • اتصل بنا
فيسبوك X أنستغرام

منصة الركض في العالم العربي

مقالات، سباقات، تدريب، وقصص من عالم الركض

ابدأ القراءة
  • عدّاؤون يعبرون خط النهاية في ماراثون طوكيو 2019
    ماراثونات | مكتبة اركض

     ماراثون طوكيو 2027، حلم يبدأ التسجيل لتحقيقه صباح الغد

    الناشرمروان الريماوي يونيو 23, 2026يونيو 23, 2026

    الماراثونات الثمانية الكبرى ليست كالماراثونات الاخرى، هي بمثابة كأس العالم في كرة القدم، اعلى قمة الهرم لافضل السباقات العالمية. ماراثون طوكيو كان ولا يزال احد هذه السباقات. أعلنت مؤسسة ماراثون طوكيو هذا الأسبوع عن تفاصيل النسخة العشرين من السباق والتي تقام في مارس من العام القادم 2027، وجاءت التفاصيل بحجم المناسبة. الأرقام التي تحكي القصة…

    المزيد  ماراثون طوكيو 2027، حلم يبدأ التسجيل لتحقيقه صباح الغدContinue

  • ماراثون لندن
    ماراثونات | مكتبة اركض

    ماراثون لندن سينظم على يومين في 2027

    الناشرMarwan Rimawi يونيو 19, 2026يونيو 23, 2026

    أعلنت إدارة ماراثون لندن (TCS London Marathon) رسمياً أن نسخة 2027 ستُقام على مدار يومين كاملين، السبت والأحد، 24 و25 أبريل، وهي المرة الأولى في تاريخ السباق البالغ من العمر 47 عاماً التي يتحول فيها الحدث من يوم واحد إلى يومين. القرار، بحسب الرئيس التنفيذي لماراثون لندن هيو براشر، ليس تجربة دائمة، بل حدث استثنائي…

    المزيد ماراثون لندن سينظم على يومين في 2027Continue

  • نجوم عرب في كأس العالم 2026
    معلومات | مكتبة اركض

    نجوم عرب في كأس العالم 2026 – الجري، اللياقة والتحمل

    الناشرMarwan Rimawi يونيو 16, 2026يونيو 23, 2026

    أشرقت شمس صيف عام 2026 على الملاعب الشاسعة في الولايات المتحدة، كندا، والمكسيك، لن يكون المشهد اعتياديًا بالنسبة لنا كجمهور عربي. نحن نتحدث عن إنجاز تاريخي غير مسبوق؛ ثمانية منتخبات عربية حزمت حقائبها وعبرت المحيط للمشاركة في أضخم محفل رياضي على وجه الأرض. من قارة آسيا، تأتينا قوة التحمل الخليجية متمثلة في السعودية وقطر، بجانب…

    المزيد نجوم عرب في كأس العالم 2026 – الجري، اللياقة والتحملContinue

  • برومين سباق السيدات
    سباقات | مكتبة اركض

    نتائج برومين سباق السيدات 2026: 1500 سيدة يركضن للصحة وغزة | أُركض

    الناشرMarwan Rimawi يونيو 14, 2026يونيو 23, 2026

    صباح يوم الجمعة، 12 حزيران 2026، لم يكن صباحًا اعتياديًا في العاصمة الأردنية. تحت سماء عمّان الصافية، وتحديدًا في حدائق الحسين، تجمعت 1500 سيدة وفتاة من مختلف الأعمار ومستويات اللياقة البدنية. ومع انطلاق الكونفيتي الوردي في الهواء ليغطي خط البداية، تحولت الحدائق إلى لوحة حية تنبض بالطاقة النسائية والإيجابية الخالصة. تحت شعار اركضي عشانك، لم…

    المزيد نتائج برومين سباق السيدات 2026: 1500 سيدة يركضن للصحة وغزة | أُركضContinue

  • ماراثون كيب تاون
    ماراثونات | مكتبة اركض

    ماراثون كيب تاون ينضم الى Abbott World Marathon Majors

    الناشرMarwan Rimawi يونيو 13, 2026يونيو 23, 2026

    لأكثر من عقدين من الزمان، ظلت بوصلة الماراثونات العالمية الكبرى تشير بصرامة نحو النصف الشمالي من الكرة الأرضية. كانت اليابان، الولايات المتحدة، وأوروبا تحتكر حلم العدائين الطامحين في الركض جنباً إلى جنب مع أساطير اللعبة، بينما ظلت القارة الأفريقية — رغم أنها المهد الأول الذي أنجب أعظم عداء في تاريخ المسافات الطويلة — مجرد مُصَدِّر…

    المزيد ماراثون كيب تاون ينضم الى Abbott World Marathon MajorsContinue

  • لاعبي كرة قدم اثناء المباراة
    معلومات | مكتبة اركض

    كم يركض لاعب كرة القدم؟

    الناشرمروان الريماوي يونيو 10, 2026يونيو 23, 2026

    عندما تجلس أمام الشاشة لمتابعة احدى مباريات كأس العالم او ديربي مثير أو نهائي قاري حاسم، فإن عينيك تلاحق الكرة بلا وعي. تتابع التمريرات الساحرة، والمراوغات الخاطفة، والأهداف الحاسمة التي تفجر المدرجات. لكن خلف هذه اللوحة الفنية المليئة بالأضواء والصخب، هناك سباق قاسي يجري على العشب بصمت تام. لاعب كرة القدم المحترف في كرة القدم…

    المزيد كم يركض لاعب كرة القدم؟Continue

  • الصفحة الرئيسية
  • المكتبة
  • الدليل
  • الرزنامة
  • اكتب لنا
  • اتصل بنا

منصة الركض في العالم العربي

فيسبوك X أنستغرام Strava
حدث خطأ غير متوقع. يرجى المحاولة مرة أخرى.
شكراً! تحقق من بريدك الإلكتروني لتأكيد اشتراكك في نشرة أُركض الشهرية.

نشرة اركض الشهرية

اشترك في نشرة اركض الشهرية

0 selected
/

© 2026 urkod.com | جميع الحقوق محفوظة

  • الصفحة الرئيسية
  • المكتبة
    • مكتبة اركض
    • تلفزيون اركض
  • الدليل
    • دليل المدربين
    • دليل مجموعات الركض
  • الرزنامة
  • اكتب لنا
  • اتصل بنا
بحث
Arabic
English