مكتبة اركض

يقال ان الفشل طريق النجاح، ويقال ايضاً ان الفشل هو الفرصة التي تتيح لك البدء من جديد بطريقة افضل وذكاء اكبر. بعد ان انهيت سباق نصف الماراثون ادركت بان علاقتي برياضة الجري لم تعد مجرد علاقة عابرة، عرفت انها علاقة مستمرة وادرك ذلك ايضاً زوجتي واخوتي واهلي وابنائي. سألتني زوجتي مرةً بطريقتها الذكية الماكرة، كيف…

بدأت اجد نفسي اندمج اكثر في تلك الرياضة، وبدأت احبها بالفعل، اذ شعرت بانه خلافاً لما كنت اعتقد في صغري بان هذه الرياضة لا معنى لها بحكم ان الركض لا هدف له على عكس كرة القدم او كرة السلة على سبيل المثال حيث انك تسعى الى تسجيل هدف يمكن فريقك من الفوز، وجدت فيها الكثير…

كانت مسافة عشرة كيلومترات بالنسبة لمعظم اعضاء المجموعة هي الحد الادنى لركضاتهم خلال ايام عطلة نهاية الاسبوع، كانت مجاراتهم امراً لا اقول بالغ الصعوبة ولكن صعباً بالتأكيد، كنت ابحث عن اي احد منهم يركض لمسافة تقل عن عشرة كيلومترات لاجد لنفسي مبرراً للتوقف ولكن عبثاً حاولت، كان ذلك هو الحد الادنى بالفعل، اضررت للركض لمسافة…

من خلال ممارستي لرياضة الجري بشكل دوري تحسنت لياقتي البدنية بشكل ملحوظ واصبحت استطيع الركض لمسافة خمسة كيلومترات بشكل لا بأس به، وهنا لابد من التنويه بان لا بأس به لا تعني السهولة انما تعني القدرة، اذ اصبحت استطيع ان اركض تلك المسافة بعد بذل مجهود، وصادف ان شاركت خلال تلك الفترة بمؤتمر مرتبط بوظيفتي…

متى بدأت افكر بممارسة رياضة الركض؟ لماذا بدأت اركض؟ وكيف كانت البداية مع رياضة الركض؟ البداية كانت في العام 2017 عندما انضم اطفالي لفريق رياضي محلي، حيث كان عليهم حضور تمارين يومية تستغرق من ساعة ونصف الى ساعتين لكل تمرين، وكوني اسكن في منطقة تبعد نحو 20 كيلومتراً عن النادي الرياضي وكون التمارين تتم في…